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正確に言うと

朝、BMIが、ギリギリ25未満で
夕食後には、BMIが25超えるかなー

っていう日々でした

Re:ひろぽん◆HMnalnさん
鶏のセロリ蒸しのレシピありがとうございます

鶏もも肉が特売になったら、
セロリも買おうと思います

Re:ひろぽん◆HMnalnさん
BMIが、25未満になりました
今まで肥満でした

Re:みどり◆aBVu26さん
BMIが標準？今まで、肥満のラインにいたの？それとも、標準体重になったの？後者なら私のお仲間ですわ！

鶏のセロリ蒸しへのリクエストが多かったので、ご紹介させていただきます。
けど、ヘルシーではないよ？セロリ苦手な人はダメかも。
では、一人前で
�@鳥もも肉一枚を半分に切っておく。
�Aセロリ一本を適当にザクギリ、しめじ半パックを適当にほぐす。
⓷フライパンに薄く油をひいて�@を皮目からならべる。
�Cその上に�Aを適当にのせ、上からマジックソルトをたっぷりふりかける。
�Dバター10gを3個ほど準備して、�Cの上
に散らす。
�Eフライパンに蓋をして、15分〜20分ほど、蒸し焼きにする。
�Fセロリが柔らかくなったら、できあがり。
要はぶっこむだけ！興味がある方はお試しあれ。クレーム等は受け付けません。笑

みどりは、BMI が、やっと標準になりました