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Re:みどり◆aBVu26さん
うちも、今夜塩鮭だった。あと大根の唐揚げと茶碗蒸しと納豆とめかぶでした。ヘルシーだったけど、さっき、スナック菓子食べたから、あんまり意味ないかも。
みどりさん、食べるの我慢しすぎると、代謝が落ちて、痩せづらい身体になっちゃうよ？ちゃんと食べてる？夜中にお腹が空いて起きちゃうのは、あんまりよろしくない気がする。

Re:匿名2◆VELMeNさん
2、3時間しか寝てないの⁉️
睡眠少なすぎるよ。もっと寝ないと。って好きで起きてるわけじゃないよね。辛いなぁ。なんとかならないかなぁ。😭

もうすぐ午前3時半
眠れない

カルピスが飲みたい
ダイエットによくないから飲まないけど

あと
餃子が食べたい
今は食べないけど

今、23時20分なのですが

フィッシュ＆チップスみたいな
揚げ物を食べてしまいたい、と思い

食べないけど…
こんな自分に、あーあ、って思っています

因みに
夕食は塩鮭でした

Re:ひろぽん◆HMnalnさん
みどりも、更に１キロ位増えました（汗）

体重が増えると糖尿病が心配
みどりは糖尿病になりやすい体質です

Re:ひろぽん◆HMnalnさん
早起きしたんだね👍😁
私も、流石に、あの時間にラーメンは食べなかったけど…
２時間くらいから3時間くらい寝たみたいよ。