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過去ログ2929
2021/7/14 22:18
▼ひろぽん◆HMnalnRe:匿名2◆K71Gauさん
睡眠が足りないと気落ちするの？？私は眠気と倦怠感で1日だるい。晩御飯作るのがしんどかったり、お弁当作れなかったりする。でも、気落ちはしない。みんな気落ちするものなのかな？あと、はっきり聞いてなかったけど、匿名2さんは、統合失調症なの？それとも別の心の病気？
▼匿名2◆K71Gauお疲れ様〜。
ひろぽんさんも、みどりさんも、眠れなかったり、眠れたりなかんじなんですね。
私もそうです。今日は、６時くらいまで寝れたかと思えば、明日は３時とかに目が覚めて3、4時間くらいしか眠れなかったり、、、。
今のところ、眠れなくても前みたいに気落ちすることは、ないから
まだましなんだけどね、、、。
季節のせいもあるのかな。眠剤とかも効きにくいみたいです。
▼ひろぽん◆HMnalnRe:みどり◆aBVu26さん
よかった。眠れてるんだね。
私も、眠れなかった次の日は12時間とか寝てたりするよー。
▼みどり◆aBVu26Re:ひろぽん◆HMnalnさん
眠れなかった日の
翌日は、呆れる位に、眠れたりしています。
今のところ多分、大丈夫
▼ひろぽん◆HMnaln匿名2さんも、みどりさんも、5時間しか寝てないのか、、、。睡眠不足で辛いでしょう？私も睡眠不足の時は、お昼寝とかしたいんだけど、そういう時に限って、眠れないんだよね。睡眠薬に頼っても昼間は眠れなかったりする。どうしたもんかなぁ。今日はわりと眠れたからちょっと元気。
▼みどり◆aBVu26Re:匿名2◆K71Gauさん
みどりも、
五時間位、眠りました。