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過去ログ3679
2024/12/20 22:25
▼みどり◆aBVu26少し前に
内科にて
体重が増えてしまったと伝えると
増える前の体重に
戻すよう言われた
数キロ落とすだけなんだけれど
なかなか…
食欲を我慢できない
満腹になるまで食べたい、と
思ってしまう
みどりは意志が弱い
▼みどり◆aBVu26主人と二人で手作りした
干し柿が、今、食べ頃で
今、食べたい…
でも
今は、22時
食べるべきじゃ、ない
今、食べたら太るから
▼みどり◆aBVu26夕方に間食をしたので
夕食は少な目にした
今、22時
お腹空いた…
▼みどり◆aBVu26今日は仕事が休み
自宅にいると
間食をしたくて仕方ない
▼みどり◆aBVu26今は、朝
6時間くらい眠れた
▼みどり◆aBVu26午前3時半
眠れない
肉体労働で疲れているから
眠って回復したいんだけどな…