下↓の広告は強制なので､ご了承願います｡ フリーに書こう♪
過去ログ3727
2025/3/14 2:14
▼みどり◆aBVu26Re:匿名さん
アドバイスを
ありがとうございます
医療ダイエットって
何ですか？
▼ひろぽん◆HMnalnRe:みどり◆aBVu26さん
いやいや、謝らなくても。
ただ、毎日お腹空いてると、基礎代謝が減って、余計に太りやすい身体にならないかな？ご飯ちゃんと食べた方が、身体も満足するし、基礎代謝もあがるし、その方が効率的だと思うよ。あと、食事だけだと痩せにくいから、運動はした方がいいかも。でも、みどりさん、毎日自転車乗ってるイメージがあるから、大丈夫かと。
▼匿名食事を減らしたり抜いたりでのダイエットは成功は難しいです。
また、リバウンドもきやすいです。
本気でダイエットするならきちんと食べて医療ダイエットが一番です。
闇雲なダイエットは、逆に危険です。
▼みどり◆aBVu26Re:ひろぽん◆HMnalnさん
みどりは、
炭水化物を
通常の半分くらいの量を
食べています
身体に
たっぷりと付いた脂肪を
燃やしたくて
なので
ある程度は、
お腹が空くのは当然だし
むしろ
お腹が空くように
ねらっているのですが…
ついつい、
ここの掲示板で
お腹がすいたーって
叫んでしまって
ごめんね
▼みどり◆aBVu26Re:匿名2◆VELMeNさん
合格！
おめでとうございます
よかった〜
▼匿名2◆VELMeNRe:ひろぽん◆HMnalnさん
ありがとう❣
先は、どうなるきらないけど、本人の意志だから。まぁ見守って行こうと思うよ。