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過去ログ3933 2026/3/6 2:27

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▼みどり◆aBVu26
もうすぐ2時半

目を閉じて、
お布団の中で大人しくしていたけれども
眠れず

ひろぽんさんは眠れたかな…
3/6(金)

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▼ひろぽん◆HMnaln
もう、2人とも寝た？
おやすみなさい。
私はTikTokでも見て、眠気を待ちます。
3/6(金)

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▼ひろぽん◆HMnaln
Re:匿名2◆VELMeNさん
匿名2さんは、デブじゃなさそう。
私もみどりさんも(違ったらごめん)、肥満体型だったから。痩せねば健康上も宜しくないのよね。でも、私は運動嫌いだから、全くしてないし、痩せるなら、食事かなぁって、色々調べて、美味しく痩せる方法を編み出したのだ！で、今、少しずつ成果が出てます。
3/6(金)

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▼みどり◆aBVu26
オイコス113g入りで百円以上の値段なのですね

みどりにも買えない
3/6(金)

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▼みどり◆aBVu26
Re:ひろぽん◆HMnalnさん
良い情報をありがとうございます！

オイコスをネットでは検索しました
ヨーグルトなのですね…

って
ひろぽんさんも眠れていないのですね
今夜は

おしゃべり三昧かな？
3/6(金)

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▼ひろぽん◆HMnaln
Re:みどり◆aBVu26さん
5キロでリバウンド止めてるなら、まだ大丈夫よ。野菜ジュースは絶対にダメ！
カルシウム摂るなら、無糖のヨーグルトに小さじ1/2の蜂蜜かけて食べるといいよ。
カロリー低いし、身体にもいいし。
お金に余裕があるなら、オイコス食べるのがいいけど、あれ、高いじゃん？私は買えない。
3/6(金)

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