さわやかﾌｧﾐﾘｰ「三島楽走会」の掲示板です。HPは、http://sawayakarakusou.web.fc2.com/ です。
過去ログ24
2022/9/24 20:04
▼S木K芋煮会の開催お疲れ様です。事業計画より一週遅くなりますが、11月20日日曜日に芋煮会開催を計画させて頂きました。詳細は追ってお知らせ致します。多くの方のご参加をお願います。以上です。
▼T矢明日25日のコースK林さん、25日のコース、11月5日に開催される、三島東海道ラン&ウォークと行きは同じです、帰りも同じコースにして、試走しませんか。
https://moshicom.com/71700/
▼Ｋ村１０月３０日戸田ＬＳＤ ９月２３日締めで参加者の募集をしましたが、その結果と実施要項を
改めて以下にお知らせします。
《参加予定者一覧》
・総勢２２名、以下（敬称略）
Ａ木、Ａ野、Ｉ田、Ｅ藤、Ｏ田、Ｏ橋、Ｋ藤Ｋ、Ｋ藤、Ｋ藤Ｆ、
Ｋ口Ｍ、Ｋ西、Ｋ村、ＳＲ澤、ＳＲ澤Ｔ、Ｔ本、Ｔ屋、Ｎ嶋、
ＭＫ野、Ｍ山、Ｙ口、Ｙ崎、Ｙ本Ｍ
《実施要項》
１．日時 １０月３０日（日） 小雨決行
ただし、感染状況によっては中止などの可能性有り
台風接近など荒天の場合は別途連絡
２．ゴール 戸田 山田園（沼津市戸田1644 0558-94-2824）
３．当日のスケジュール
・狩野川公園出発 ８時頃
・山田園到着 １１時半頃まで
・飲食 １２時半頃から１５時頃
・三島からラン 体育館５時３０分スタート
千歳橋の通過 ６時５０分前後の予定
４．費用
・飲食代 ５０００円
・交通費
帰路：山田園から修善寺まで １０００円前後
その他：往復の伊豆箱根電車賃など
５．その他
・着替え用の荷物の事前運搬
１Ｗ前の１０月２３日の例会に着替え用の荷物を持参して貰えば
山田園まで運搬予定。追って、また連絡します。
・入浴
山田園には風呂があるが家族風呂で定員は５名前後。
シャンプーなどあり。以下参考
https://www.jalan.net/yad306758/６．参考 距離
・三島体育館から
5K：大場橋手前、10K：松原橋先、15K：大門橋先、18K：狩野川公園
・狩野川公園から
5K：大沢入谷集会所、9.95K：達磨山、19.6K：山田園
以上
Up 9/23 17:58
▼Kawanishi誰でも記録会練習会の中止について9月23日の午後5:30～6:30に愛鷹公園多目的競技場で
開催予定していた、練習会ですが荒天が予想されるため
中止とさせていただきます。
また、別の機会を設けさせていただきたいと、考えて
おりますので、また参加についてご検討ください。
よろしくお願いします(*^-^*)
▼Kawanishi第4回誰でも記録会in愛鷹について①誰でも記録会が開催されます
日 時 11月6日(日)8:00～17:00
場 所 愛鷹公園多目的競技場
種 目 別添チラシ参照
前回参加できなかった方も、前回の記録を越えたい
方も、皆で楽しく走りましょう。応援していただけ
る方も大歓迎です。参加取り纏めは川西がやらせて
いただきます。
ご参加よろしくお願いします。
②競技場で練習会やります
日 時 9月23日(金)秋分の日 午後5:30～6:30
内 容 短距離に則したドリル、タータンの反発
活かした走り方等
※利用料無料です。現地でお待ちしています。
https://i.imgur.com/gY77nZO.jpg
▼Kawanishi9月19日の例会について【事務連絡】
10月9日の夢舞マラソンにエントリーされてる方は担当者へ
連絡してあげてください。詳細は下の記事に掲載されています。
【練習コース】
準備運動中と例会時には、雨が降っていましたが、小降り
になったので有志で行っちゃいました。
大場川を遡り:写真1枚目→野菜無人販売所:2枚目→駅伝3区
折り返し地点:写真3枚目→労働保険関係成立票事業者代理人
注目:写真4枚目
https://i.imgur.com/t1Q50qH.jpghttps://i.imgur.com/woPw6Oy.jpghttps://i.imgur.com/SegR0we.jpghttps://i.imgur.com/y8Pc3yu.jpg
▼T本（東京夢舞いマラソン担当）東京夢舞マラソンについて10月9日の夢舞マラソンは以下の電車で行きたいと思います。
電車は先頭車両に乗ってください。
参加される方は私に連絡をお願いします。合わせて、以下の電車でいくか
別の方法でいくかも連絡願います。
今までは当日の受付順でスタートをしていましたが今回は当日の受付は
なく申込順でのスタートとなっているようですので参加案内が届きました
ら何らかの検討をしたいと思います。
三島駅 5時57分発（東京直通）
東京駅 8時03分着乗換
東京駅 8時08分発
四ツ谷駅 8時16分着乗換
四ツ谷駅 8時20分発
信濃町駅 8時22分着
信濃町駅 徒歩5分 明治神宮外苑絵画館前
https://i.imgur.com/x3xjsSZ.jpg
▼Ｋ村第２９回千歳会・大分涼しくなって走り易し
・参加メンバー若干少なくて寂し
・往路、熱函先で軽自動車のオバさんに「道路を走るな」と怒鳴られる
[往路]
・体育館でＩ田さん、Ｉ泉さん、ＡＲ木さん
・大社でＫ藤さん
・東本町でＷ辺さん
・中付近で後方よりＳＲ澤Ｔさん
・大場橋でＩ泉さん折返し
・熱函でＫ口Ｍさん、Ｏ野さん、ＯＨ野さん、Ｋ藤Ｔさん、Ｍ石さん
ＳＲ澤Ｔさんは折返し
・蛇ヶ橋で写真撮影
・守山西公園手前でＳ木Ｋさんすれ違い
・伊豆中央先で先行折返しのＳ士さん
・千歳橋で先行のＹ口さん
・千歳橋で久々写真撮影
[復路]
・松原橋先で写真撮影
・オアシスＡ木亭でコーラとチョコをいただく
写真撮影
・三島警察信号で久々Ｔ本さん
以上
https://i.imgur.com/kQ9GVTy.jpghttps://i.imgur.com/2kp0tOs.jpghttps://i.imgur.com/fEJokGv.jpghttps://i.imgur.com/430KZsR.jpghttps://i.imgur.com/BfpX3pv.jpg Up 9/17 9:09
▼KobayashiAブロック例会コースについて9月18日より10月10日まで7回Aブロックが鍵と体操当番を行います。
今月中のランキングコースを記載します。
18日(日)清住緑地～柿田川公園～中郷温水池
19日(月)お買い物ツアー
見目神社(走り足りない人は佐野小まで)
23日(金)医王寺～向山古墳～谷田井戸
25日(日)旧東海道を走り山中城址まで
帰りはドラゴンキャスルを見学してスカイウォークにより休憩して体育館まで
を予定しています。雨天時は中止します。
10月の予定は後日連絡させて頂きます。
宜しくお願いします。
▼Kawanishi9月11日の例会について【事務連絡】
10月30日に行われる戸田LSDについて、申し込みの確認が
ありました。変更の有無を担当まで、報告してあげて下さい。
【練習コース】
函南ゲートウェイまで走りました。朝練では久し振りに長い
コースを走ったと思います。
まだまだ暑いですが、吹く風が心地よく、空も高く、最高の
コンディションで気持ち良く汗をかけました。
これから年末まで、走るにはベストシーズンです(*^-^*)
記録を狙うとか、楽しく走るとか目的は各々ですが、楽しく
安全に走りましょう～♪来週もよろしくお願いします。
※掲示板にアップするため撮影していますが、全部をフルサイズ
でアップしていません。自分が撮ったデータは、メール等で
送りますので、川西まで連絡下さい。
https://i.imgur.com/tCfb6Ph.jpghttps://i.imgur.com/8YbZLKe.jpghttps://i.imgur.com/E56Xm7z.jpg