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みんなの陸上競技 Q & A 掲示板 (練習法・技術編)




 
  【No.264 Res.3】

走り高跳びの選手です


1 Name 拓也
 
とは言っても、もう数年でマスターズです(/_;) たまたまここの掲示板を見つけたんだけど、ここのホーム画面にたどり着けない(-_-;)この画面がホームなのか?わからん(-_-;)誰か教えてくれ(-_-;)
それはそうと、高跳びに情熱を持って跳んでる人が結構いるんだなっておもって見てたらなんか嬉しくなってます。これだけ情熱を持った選手を強く育ててみたいもんだ
よ。特に走り高跳びの選手の平均的身長から見ると身長が低い選手が結構いる。そういう選手には本当にがんばってもらいたい
。なぜなら、このおっちゃんも背が低いからだ。165CMしかない^^; それでも、
北海道では負けなしの時代もあった。懐かしい。そんな悩める選手諸君、おっちゃんの答えることができる範囲で相談にのるよ
。15年くらい跳んでると、いろんな経験をしてきた。その経験を後世の選手のこれからの肥やしにでも使ってくれ。
 
 Del

2 Name お菓子
 
こんにちは。僕は、高跳びをしています。なかなか記録がのびないのですが、効率のいい練習法法ありませんか?お返事いただけると幸いです。
 
 Del

3 Name 拓也
 
こんにちは、遅くなりました。効率のいい練習方法ということですが、どうして自分の記録が伸びないかを考えてみてください。そして、人それぞれ跳躍スタイルは違います。スタイルが違うということはトレーニング方法も変わってきます。自分がどういう跳躍をしているのかを考えてみましょう。言われた事をやるだけじゃ強くはなれません。考える選手は強くなる可能性を持っています。この掲示板を見ているということは、陸上が好きなんだろうと思います。まずは、自分の跳躍を考えて、自分の跳躍はどういうものなのかを教えてください。その方が効率的なトレーニング方法を考えやすいと思いますよ。
 
 Del

4 Name 削除済
 
削除済
 
 

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