走り高跳びの事で・・・。

ただぃま中�Aの女の子デス！
おとといくらいから走り高跳び始めましたｗｗ
やっぱし初めてなんで何にもわからないです����
うまく体も出来ないし、もっと高く飛びいたい！！！
5月20日に大会？があって始まりが１ｍ２０ｃｍカラなんですよ！！！
今その高さでさえとべないです・・・・。
どーかこんな私をビシバシポイントとか教えてくれる人ぃますかぁ？？

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私は今中3でベストが145�aです！でも…もっと高く跳んでライバルに勝ちたいんです！いい練習方法教えて下さい＞へ＜