練習会レポート

10月18日　水曜日　天候：晴
練習内容：アップ1キロ、3キロ、1.5キロ、1キロ、ダウン2キロ
参加人数：約25人（女性：6人、男性：19人）
少し暑い大阪城公園。染川君は、単独で気合の30キロ走。折り返しコースの大阪城公園で、なかなか長距離練習は出来ません。
初参加の女性1名。上田（かみた）さん。吉田さんのご紹介。余り走れていないとのお言葉ですが、2組ではきっちり練習。僕も頑張って逃げ切る様にしました。
慣れない練習内容ですが、懲りずご参加お待ちしております。
今日の練習内容は、3キロ、1.5キロ、1キロ。3キロは、1分の時差スタート。孝太君は、更に時差スタート。
1組の声掛けは、浅野君。結構メンバーを引張っていました。古参ランナーの渡邉さん、ひよこさんもこの組で練習。
2組は、6人女性陣（ユキティ、綾ちゃん、ひらりん、みゆきちゃん、上田さん、やすこさん）金沢マラソンを控えている綾ちゃん。少し抑え気味。
金沢さん、清宮君。池田さん。追付けませんでした。
久しぶりに大阪城公園のランステ。値上げの影響で、人も少な目。吉田さん、池田さんは、快適とのこと。
吉田さんは、サラリーマン生活最後の健康診断が控えています。
池田さんは、奥さんが来阪。安芸の宮島、道後温泉、徳島の大塚国際美術館の旅行行程。大塚国際美術館の感想が、待ち遠しいです。
因みに、安芸の宮島で日本三景制覇。ただ、天橋立と松島は、雨中での観光。安芸の宮島は、是非晴天を願うばかり。
今日の記録：3キロ分秒、1.5キロ分秒、1キロ分秒
追伸
・来週の練習メニューは、10キロ走です。
・OKUMURAさんから「琵琶湖マラニックおよび大津まつり観賞」からお土産頂きました。ありがとうございます。
・谷村新司さんが亡くなりました。40年以上前（高校時代）、近鉄南大阪線阿部野橋駅プラットホームに谷村新司さん。
たぶん、僕は藤井寺球場に売り子アルバイトにお出掛けだと思います。ノートにサインをお願い。「プライベートなので」ということで丁重にお断り。
深夜ラジオ。「ドラゴン作戦」OKUMURAさんは、知っていましたが僕は知りませんでした。僕が知っているのは「天才・秀才・バカ」と「う○こ作戦」。
山口○恵さんと同じ食事（3食、1週間）して、同じ排○物と気持ちなりましょう。だったと思います。ビニ本（時々、お世話になりました。）話。ちんぺいとばんばんとの掛け合い。よく視聴していました。今は、コンプライアンスの関係で、無理ですね。昨年のクリスマスディナーショー（大阪と東京）が、最後のステージ。歌は、歌い継がれます。