1 とおる
５月の和田練(ﾌﾟｰﾙ)
５月の和田練(ﾌﾟｰﾙ)＆練習報告
場所：横浜国際プール・メインプール(長水路)
５月
①第８８回１日(火)21:30～22:15
②第８９回10日(木)21:30～22:15
③第９０回14日(月)21:30～22:15
④第９１回16日(水)21:30～22:15
⑤第９２回17日(木)21:30～22:15
⑥第９３回21日(月)21:30～22:15
⑦第９４回24日(木)21:30～22:15
⑧第９５回28日(月)21:30～22:15
⑨第９６回31日(木)21:30～22:15
参加連絡は徹までお願いします、連絡先が分からない場合のみ掲示板へ書き込みお願いします。また練習メニューを当日20時までに作る為、なるべく19時前までに参加連絡お願いします。もちろん仕事関係もあると思いますので、21時までなら受け付けてます。最近練習報告を怠ってしまいすみません、中止の書き込みがあった場合以外は通常通りやってますのでまずは連絡をしてみてください。また和田練に参加する方はトップにある練習日をよく確認の上私まで連絡ください。
以上です。
場所：横浜国際プール・メインプール(長水路)
５月
①第８８回１日(火)21:30～22:15
②第８９回10日(木)21:30～22:15
③第９０回14日(月)21:30～22:15
④第９１回16日(水)21:30～22:15
⑤第９２回17日(木)21:30～22:15
⑥第９３回21日(月)21:30～22:15
⑦第９４回24日(木)21:30～22:15
⑧第９５回28日(月)21:30～22:15
⑨第９６回31日(木)21:30～22:15
参加連絡は徹までお願いします、連絡先が分からない場合のみ掲示板へ書き込みお願いします。また練習メニューを当日20時までに作る為、なるべく19時前までに参加連絡お願いします。もちろん仕事関係もあると思いますので、21時までなら受け付けてます。最近練習報告を怠ってしまいすみません、中止の書き込みがあった場合以外は通常通りやってますのでまずは連絡をしてみてください。また和田練に参加する方はトップにある練習日をよく確認の上私まで連絡ください。
以上です。
2 とおる
【①】
参加者：18期松澤ゆうきさん(白浜)、19期ようすけさん、21期恩田弘務さん(白浜)、22期浜田俊作(白浜)、徹
練習メニュー：TOTAL1700M
メインは新メニュー！サーフレースを想定した練習で、１コースに５人横並びに時間差で50mをダッシュを数本やりました。個人的にはとてもいい練習になったかなと思います。
次回の和田練は②になりますので、確認お願いします。
以上です。
参加者：18期松澤ゆうきさん(白浜)、19期ようすけさん、21期恩田弘務さん(白浜)、22期浜田俊作(白浜)、徹
練習メニュー：TOTAL1700M
メインは新メニュー！サーフレースを想定した練習で、１コースに５人横並びに時間差で50mをダッシュを数本やりました。個人的にはとてもいい練習になったかなと思います。
次回の和田練は②になりますので、確認お願いします。
以上です。
3 とおる
【②】の参加者：18期松澤ゆうきさん(白浜)21期恩田弘務さん(白浜)、徹、25期槻田ちひろ
②のメニュー
TOTAL1400M
メインはﾏﾈｷﾝﾘﾚｰ兼ｷｬﾘｰ！そしてラストはSﾚｰｽ！和田練史上初の参加者(恩田さん)からリクエストをいただきました！以前やったことのあるメニューを最後やりました、メニューを作ってる僕としては気に入っていただけた？メニューがあったということで、嬉しかったです！
さて次回の和田練は【③】になりますので、参加連絡お待ちしてます！
以上です。
②のメニュー
TOTAL1400M
メインはﾏﾈｷﾝﾘﾚｰ兼ｷｬﾘｰ！そしてラストはSﾚｰｽ！和田練史上初の参加者(恩田さん)からリクエストをいただきました！以前やったことのあるメニューを最後やりました、メニューを作ってる僕としては気に入っていただけた？メニューがあったということで、嬉しかったです！
さて次回の和田練は【③】になりますので、参加連絡お待ちしてます！
以上です。
4 とおる
５月の和田練の練習報告まったくやってませんでしたのでまとめてやります。
【③】
参加者：18期松澤ゆうきさん(白浜)21期恩田弘務さん(白浜)徹、ちひろ
トータル：1150m
【④】
参加者：徹
トータル：1100m
【⑤】
参加者：18期松澤ゆうきさん(白浜)21期恩田弘務さん(白浜)徹、24期安藤健太(白浜)
トータル：1000m
【⑥】
参加者：徹
トータル：1000m
【⑦】
参加者：18期松澤ゆうきさん(白浜)、徹
トータル：1700m
【⑧】
参加者：18期松澤ゆうきさん(白浜)、21期恩田弘務さん(白浜)、徹
トータル：2050m
【⑨】
参加者：18期松澤ゆうきさん(白浜)、徹、24期安藤健太(白浜)
トータル：1850m
５月はインドアもあり、インドア前はマネキン練習を主にやってました。インドアが終わってからは長距離のメニューを中心にやっています。掲示板の投稿が減りましたが、決して練習をやってないわけではありませんので、練習に参加したい方は連絡ください。
以上です。
【③】
参加者：18期松澤ゆうきさん(白浜)21期恩田弘務さん(白浜)徹、ちひろ
トータル：1150m
【④】
参加者：徹
トータル：1100m
【⑤】
参加者：18期松澤ゆうきさん(白浜)21期恩田弘務さん(白浜)徹、24期安藤健太(白浜)
トータル：1000m
【⑥】
参加者：徹
トータル：1000m
【⑦】
参加者：18期松澤ゆうきさん(白浜)、徹
トータル：1700m
【⑧】
参加者：18期松澤ゆうきさん(白浜)、21期恩田弘務さん(白浜)、徹
トータル：2050m
【⑨】
参加者：18期松澤ゆうきさん(白浜)、徹、24期安藤健太(白浜)
トータル：1850m
５月はインドアもあり、インドア前はマネキン練習を主にやってました。インドアが終わってからは長距離のメニューを中心にやっています。掲示板の投稿が減りましたが、決して練習をやってないわけではありませんので、練習に参加したい方は連絡ください。
以上です。