KBDの掲示板
過去ログ682
2023/9/6 13:10
▼Babel２ステップ法ねワンステップでいきなり瞑想へ行くんじゃないのが面白いね。
怒りにしても妄想にしてもそれ以外にしても、心が揺れている時に直で瞑想に飛ぶのは難しいよね。
ゆえにそもそも心が容易には揺れないように心がけているけれど、当然磐座みたいに盤石じゃないから、この２ステップ法大いに使い所ありそう。
▼のんき君時間と無常についてよかったらこれもどうぞ。
https://j-theravada.com/dhamma/kantouhouwa/kantou211/ Up 9/6 12:47
▼のんき君申し訳ない＞”妄想や怒りが起こったらその都度「生きとし生けるものが幸せでありますように」って心の中で唱え”の教え、利用させていただきます。
説明が悪かったです。
まずは
妄想が起こったら「妄想、妄想、妄想」
怒りが起こったら「怒り、怒り、怒り」と
観察してください。（ヴィッパサナー瞑想）
気持ちが落ち着いたら「生きとし生けるものが・・・」と
慈悲の瞑想をお願いします。
怒りで心が燃えているときに、即慈悲の瞑想することは
困難です。
▼Babelああ無常＞人生も瞬間瞬間生じては滅するあるともないとも言えない無常の流れかな。
＼(^O^)／
＃うん、蛍光灯や音楽のたとえは絶妙やった。
▼Babel長岡天満宮で旧知の國富さんが参拝時に祝詞を唱えていらしたので、その理由を聞くと
「そうすることで参拝に精神が集中できる」というお話でした。
祝詞は神社向けかと思ったらその後の光明寺、善峯寺、松尾大社で神社仏閣の区別なく同じようにしてはりましたから、相手さんではなく自分の集中のためというご説明は素直に納得。
神様の前では何も言葉を唱えなくても無心でいられるけど、殿やごく一部の方々が相手では時に無心でいられないこともあるから、その際に”妄想や怒りが起こったらその都度「生きとし生けるものが幸せでありますように」って心の中で唱え”の教え、利用させていただきます。
▼のんき君＞まあ、チミに言わせれば人生そのものがバーチャルなんでしょ？
人生も瞬間瞬間生じては滅するあるともないとも言えない無常の流れかな。
＼(^O^)／
Up 9/6 12:26
▼のんき君妄想や怒りが起こったらその都度「生きとし生けるものが幸せでありますように」って心の中で唱えたら、気持ちが楽になりますよ。
フルバージョンはこちら。
内容が頭に入ったら
あとは「生きとし生けるものが・・・」だけでいいです。
毎回、こんなに長いの唱えてられませんから。
https://j-theravada.com/world/metta-full/ Up 9/6 12:22
▼のんき君＞所詮はバーチャルだよ。
やっぱモノホンに適うもの無し。
やっぱ、大王様は奥が深いな〜〜。
▼Babel瞑想って具体的にどんな感じでやるの？という問題意識だったので、
https://j-theravada.com/dhamma/kougi/kougi-005/このサイトの情報が僕には大変有益で、満足もできました。
大王様降臨の前にひとこと御礼まで。
PS 大王様に質問。梅桂が正解になるクイズかなんかどこかで出題されてたの？？
PSｘ２ あらま降臨前じゃなく降臨後になってた。大王様の降臨はやっ！！
Up 9/6 12:11
▼Bianchi嗅覚、視覚、体感もじゃない？
視覚も明らかに違うし。
所詮はバーチャルだよ。
やっぱモノホンに適うもの無し。
まあ、チミに言わせれば人生そのものがバーチャルなんでしょ？